皆さん、やってみていただけましたか？癖づけが出来てきたでしょうか？どうせなら お悩み解消に繋がるマッサージになれは良くないですか？
🔵頭皮のタイプを知りましょう
乾燥
フケ、かゆみが起こりやすい。カラー剤やパーマ液などに弱い。
いい事は^_^匂いにくい、髪質が細く柔らかい人が多い。
オイリー
毛穴に脂や汚れが溜まりやすい。ニキビが出来やすい。匂いが出やすい。クセ毛で硬毛の人が多い。
頭皮の様子は年齢をれ重ねる事で変化するようです。急にトラブルが起こる事もあります。
シャンプーにも少し こだわってみましょう。
🔵乾燥肌の方
しっとり重めのシャンプーが良いそうです。医薬部外品のものもおススメ。
洗いすぎに注意！
保湿効果のあるゲルタイプの頭皮ケア剤がおススメ。
🔵オイリー肌の方
さっぱりしたクレンジング作用の強いシャンプーがおススメ。皮脂が泡立ちを悪くするので毎日しっかりシャンプーして下さい。
頭皮ケア剤は化粧水タイプやミストタイプが良いそうです。
サロンでの頭皮ケアももちろん！良いものです❗️しかし、アンチエイジングやお悩みを解消したいのであれば、ホームケアも必要です。
又、お肌の同じで 外側からのケアでは不充分です。食生活も大切ですよね😊
ドライヤーの使うタイミングや使い方に配慮して頂くといいですね🤗
